Cuando rapelamos, siempre aviso de poner la mano izquierda contra la pared para no dar con la cara en la piedra, si se nos resbala un pié, por ejemplo.
Aún así, últimamente volvía con la cara un poco tocada de mis jornadas barranquistas. Hasta que descubrí que, aunque estás casi todo el día a la sombra, al final en las aproximaciones, nos da el sol y nos quemamos. Como al final, acabo aprendiendo, ahora me llevo mi crema de protección 50 y estoy mas tranquilo.
Pensaba que mis problemas faciales habían terminado, hasta que llego el momento del DERBI: Una pareja de barranquistas bilbainos contra un guipuchi.
En mi vida, había tenido agujetas en muchos músculos, pero este fin de semana he descubierto los cigomáticos : esos que te ponen la sonrisa de oreja a oreja.
¡Perfecto!: la mano izquierda en la Roca¡Erika! Esa mano no es para reírte en mi cara…..
Si quieres pasarlo genial, aunque no seas del mismo, mismo, Bilbao,…¡ Ven con Akenay!
Tras dos años de intensas labores de marketing en Madrid, he conseguido «tirar» a un amigo mio por dos barrancos de Cuenca. Parece que después de probarlo, ha visto que es mas divertido de lo que pensaba y también cero peligroso.
En los rápeles, mientras él baja con una cuerda, yo desde arriba, le sujeto con otra.
En el agua tenemos un equipo de sirenitas que cuidan de él.
Al final me dijo que le gustó más el barranquismo en el río por el tema del paisaje, el frescor, los saltos y toboganes. Creo que la seguridad la daba por supuesta, porque no comentó nada de la Sirenitas….
Hoy me ha aparecido en el correo un mail de un consultor (Sam Ovens) sobre porque no solemos ser capaces de permanecer concentrados en una tarea mucho tiempo y porque postergamos las cosas.
Dice que en el cerebro hay dos partes: una emocional y otra racional, y que aunque sepamos que tenemos que hacer algo, si de verdad no nos apetece, estamos fastidiados.
Para solucionar esto, tenemos que dedicarnos a algo que nos guste. Así, las dos vertientes de nuestro cerebro no estarán a tortas todo el día.
Para saber lo que nos gusta, tenemos que conocernos. Y como el tío es un friqui de la informática, lo hace así: Mira tu historial de busquedas de google, los video de youtube que has visto, las webs que tienes en favoritos, también pregunta a sus amigos: ¿De que hablo más? …
Eso te da un área de interés que puede ser, por ejemplo, «barranquismo». No quiere decir que tengas que hacerte monitor de descenso de barrancos: Podrías ser gerente de un club, diseñador o vendedor de arneses o de neoprenos, corredor de seguros de aventura, llevar una agencia de viajes especializada, fotógrafo o cámara…
Sam acaba recogiendo una anécdota de Michael Jordan: Le preguntaron que había que hacer para ser el mejor jugador del mundo y el respondió simplemente; «Amar el juego»
Mi anécdota, es de mi sobrina que fue con su universidad a Korea del sur y un super gurú de marketing empezó la clase preguntando a los presentes «¿Para que creéis que venimos al mundo?» y tras un par respuestas mas o menos válidas de los otros alumnos, mi sobri dijo: «A dar Amor y recibir Amor» El profe casi se cae de espaldas y reconoció que esa era la conclusión, pero que a el le cuesta un par de sesiones hacer que sus alumnos lleguen a ella.
Yo disfruto enseñando a la gente lo que me gusta y sobretodo cuando les veo en la cara que a ellos también les empieza a picar el gusanillo…
Cada uno hace con sus hijos lo que quiere y puede. Los monitores de barranquismo llevan a los suyos a los barrancos desde pequeñitos.
El barranquismo permite compartir tiempo de calidad con los pequeños, conocernos más en un ambiente distendido, saber cuando estamos de broma y cuando vamos en serio, cuando se puede negociar y cuando hay que obedecer, tener confianza y saber que si te dicen que no pasa nada si saltas, no pasa nada…. y saltas.
El barranquismo es una actividad genial para su formación. Poco a poco se les va dando mas autonomía, y van viendo como, rápidamente, lo que era un mundo hace nada, ahora lo hacen con toda naturalidad. Mi hijo mediano me dijo un día: «Es increíble como, cuando practicas un poco, mejoras muchísimo en los deportes» y cuando le respondí que no solo en los deportes, sino en todos los aspectos de la vida, se quedo un rato pensativo…….
Cuando haces barranquismo con tu padre que es monitor, y te explica con cariño como funcionan las cosas, aprendes mucho de las leyes que rigen las fuerzas de la naturaleza, como aprovecharlas y eso ya no se te olvida porque lo has vivido. Siempre he intentado explicar a los míos las técnicas de los distintos deportes basándome en la física que dan en el cole. Mi hijo mayor ya es monitor de barrancos y desde hace un mes también es ingeniero.
En los barrancos los niños empiezan a medir las dificultades y a saber hasta donde pueden llegar solos y hasta donde en equipo con la ayuda de sus compañeros.
Al salir del barranco, el valor de las cosas también puede haber cambiado. Unas sardinas y unas rodajas de salchichón pueden ser el manjar mas delicioso…..
El fin de semana pasado acompañé a mi amigo Isra y a su hijo por el Barranco de Arbillas en Avila, cerca de Madrid. Os dejo este vídeo para que veáis como lo pasaron.
Isra es Super-Monitor. Pero si quieres ir con tu hijo y tu no eres Monitor, no pasa nada: Venid con Akenay. Cuidamos del hijo y de los padres también.
Hoy dan en Madrid una máxima de 41ºC y eso asusta bastante. Curiosamente, si eso nos da miedo, lo mejor es ir a bajar algún barranco. Y se nos pasan los calores.
Barrancos fresquitos cerca de Madrid
Barranco de Somosierra
Este barranco está en la Sierra de Madrid por encima de los 1400 metros que tiene el puerto de Somosierra y por lo tanto el ambiente es mas fresquito que en Madrid: unos 8 o 10ºC menos, pero si además nos mojamos, entonces se está de maravilla.
Ventano del diablo + Portilla
También conocido como los cortados del Júcar. La actividad, consiste directamente en tirarse al Rio Júcar y disfrutar de los saltos, de los rápidos, del paisaje. Si vamos hasta allí, podemos aprovechar para hacer la vía Ferrata o el Barranco de Portilla que, aunque no lleva agua en esta época, está fresquito porque discurre a la sombra, ya que está muy encajonado.
De media, ahora en Villalba de la Sierra puede hacer unos 5 grados menos que en Madrid, pero a la sombra del barranco de Portilla o en el agua del Júcar, se está en la gloria.
Barranco de Arbillas
En la cara sur de Gredos, en el barranco de arbillas la vegetación es bastante frondosa y con el agua corriendo, hay bastantes grados de temperatura menos que en el pueblo de Poyales del Hoyo. Y como el agua baja directamente desde La Mira, una montaña que tiene más de 2300m seguro que no pasamos nada de calor. Igual os queréis quitar la chaqueta del neopreno, pero os aseguro que sin el peto pasaríais frío.
Con este calor barranquea sin chaqueta
Si no podemos ir a hacer barrancos, siempre podemos encerrarnos en casa y volver a ver algún descenso chulo. A mi en estos casos me gusta mirar a mi amigo Peri. ¡Como baja el tío!
A stag/hen party in Madrid has to be an unforgettable experience.
A crazy night in Spain can really be unforgettable, but it will never get to the adrenaline level you get by descending one canyon with Barranco Akenay.
Canyoning in Somosierra: Madrid.
Don’t miss an adventure activity near Madrid. You will enjoy rappelling or sliding, but perhaps even more, seeing the faces of your friends. In the same circumstances, some will be scared as hell while the others will die of laughter, but both of them will leave with the same satisfaction feeling. Here you will see the true secret personality of each of your friends.
You think there’s a before and after for marriage, and it almost always is. But for sure there will be a before and after for canyoning.
The same canyon can be done in many ways, and we already have experience in giving each one the freedom he can assume, based on physical form, its agility, its strength, or how “crazy» he is. Everyone will reach the limit of their possibilities.
And back to the hotel, after a short nap (which is super Spanish), you’ll be ready to be the masters of the night.
Vivimos cerca de Madrid, lejos de la naturaleza y los deportes que hacemos son: running (correr de toda la vida) Gym, (gimnasio), spinning (bici estática) …
Pues os invito a acercaros al monte y hacer canyoning (Barranquismo).
El otro día vino un grupo: Rodrigo, un tío, que era muy simpático y además parecía muy listo, que venía con tres amigas. Típica sorpresa de cumpleaños para una de ellas…. Una de las amigas de la cumpleañera me dijo que no sabía cómo se le iba a dar el barranquismo, porque siempre había sido muy “patosa en los deportes”.
Le expliqué que cada deporte es distinto y solo hace falta encontrar el tuyo para disfrutar de él. Que, normalmente, en el cole siempre se hacen los mismos deportes, fútbol, atletismo, etc… Pero que existen muchos más deportes, y además, para mi gusto, son mucho más divertidos.
Para hacer barranquismo a nivel “pasarlo bien” no hace falta ninguna cualidad especial: Saber nadar, no tener miedo, fiarse del monitor, y sonreír, cuanto más mejor.
Pues, nuestra heroína del día, igual no es buena al fútbol, pero: ¡Que máquina! bajando barrancos. Incluso aunque su amigo Rodrigo le tire encima toda el agua del mundo en pleno rápel.
Nadar: Bien, Pero con el traje de neopreno se flota mucho, así que no tiene mérito.
Miedo: Cero. Y eso que la cascadita tiene sus 30 metros.
Confianza en el monitor: Parecía que sí…
Pero esa sonrisa…. ¡Era permanente! Y eso sí que tiene mérito.
Y ahora viene la buena noticia:
Hay un montón de deportes, sobre todo de los que se practican en la montaña o en el mar, en los que la sonrisa permanente es el principal requisito para dominar el nivel «pasarlo bien»
Si has hecho barranquismo, quieres decir que eres lanzado, sin miedo,…. Pero si encima repites,…..
¿Repetir Barranco?
Normalmente, se suele intentar hacer barrancos distintos para vivir nuevas experiencias, ver nuevos paisajes…. Pero es normal repetir alguna vez el mismo barranco.
Si eres de los que repites varias veces los mismos barrancos, ponlo en tu curriculum.
Barranquismo por gusto (por vicio):
Nos gustó mucho y queremos volver a sentir lo mismo. Se suele repetir una vez. (Re-afirmación)
Para enseñarlo a nuestros amigos o familiares. Distintas salidas con grupos distintos. (Altruismo)
Como negocio. Se va de continuo. (Profesionalidad)
En realidad, esta es la forma educada de decirlo. Pero lo primero es vicio, lo segundo es mucho vicio y lo tercero, es dependencia total. Pero los de RRHH todavía no lo saben.
Barranquear de otra forma:
Queremos probar la otra opción: Igual hay varios descuelgues , o se podía elegir entre rápel o salto… (Curiosidad)
Porque queremos mejorar una técnica concreta. (Afán de superación)
No pudimos acabarlo y queremos terminar el último tramo. (Responsabilidad)
¡Mucho vicio! Perdón: constancia, enfoque en objetivos concretos, …..
Ese barranco era el único viable:
Por climatología, por proximidad, etc. Es único cañón posible para ese día concreto. Es sabido que el ser humano necesita una dosis periódica de barrancos y si no se puede hacer uno nuevo, se repite uno conocido.
Siempre hay que encontrar una última opción posible, cuando se descartan las más obvias. (Resolutivo)
En el vídeo podréis ver un caso claro de persona que va camino de ser: segura en si misma, altruista, profesional, curiosa, con afán de mejora, muy responsable y resolutiva.
De echo, al final consigue ganarse una plaza en el siguiente grupo. Pero, sinceramente, ahora después de analizarlo, creo que me la ha jugado…
(Yo había avisado con antelación que el que soltase la mano derecha repetía.)
Barranquismo Madrid: También es una buena idea para los cumples.
Hace poco, ha sido el cumpleaños de Bea, y alguien que le quiere bien le ha regalado una experiencia distinta.
Nos hemos ido hasta Poyales del Hoyo y hemos bajado la Garganta de Arbillas.
Era la primera vez que Bea hacía barranquismo, pero con cuatro indicaciones se ha defendido como una campeona. Ha empezado despacito y luego, poco a poco, se ha ido soltando. Salta a las pozas , se desliza por los toboganes y rapela sin dudarlo. La verdad, es que todos sus compis lo han hecho genial.
El Barranco de Arbillas un lugar excepcional.
Elegimos La garganta de Arbillas, de entre todas las posibilidades de hacer barranquismo cerca de Madrid, porque, además de su dificultad, accesible para todos los públicos, y del paisaje tan espectacular que tiene, la temperatura para ese día era notablemente superior a la de otros barrancos cercanos a la capital.
Aunque el agua desciende desde La Mira con 2343m, los neoprenos de Seland son mas que suficiente para tirarse al agua sin problemas. De hecho, no nos pusimos las capuchas ni los guantes. Fuera de agua se estaba realmente bien de temperatura e incluso las rocas que estaban al sol estaban calentitas.
Ahora, a mitad de Mayo, el caudal del agua en la garganta es lo suficientemente fuerte para que sintamos su fuerza en los tobillos, mientras descendemos el primer rápel. Pero no supone allí ningún peligro ya que no cubre. Además, estamos sujetos con la cuerda del monitor. Luego, en el resto del barranco, ya no se nota casi su fuerza, porque hay menos pendiente y la vena de agua no está tan concentrada.
Una vez realizada la actividad, todos quedaron de acuerdo de que había sido una buena idea. Incluso estuvimos hablando de otras actividades parecidas que se sitúen cerca de Madrid para hacer en los próximos cumpleaños: Escalada, Vías ferratas, Vela…. Y para los cumpleañeros de invierno, Esquí de travesía, rutas con raquetas….
Aquí dejo una pequeña muestra de lo que ya sabe hacer «Super Bea la barranquista».
Ayer tuvimos un día de Barranquismo muy intenso. Salimos de Madrid prontito. A las 10, ya nos estábamos metiendo en el barranco de Portilla. Lo mas curioso, fue descubrir el carácter de un nuevo amigo de Akenay.
Desde el inicio, me empezó a recordar a mi hijo Gabi. Siempre probando nuevas soluciones… En este caso, hizo todo lo posible por no mojarse al final de un rápel que termina en una poza. Y como Gabi, este tío es un crack y casi lo consigue. El único problema fue, que como Gabi, tiene unos amigos a los que les gustan las risas tanto o más que a él.
Después nos fuimos al Ventano del Diablo, también conocido como los cortados del Júcar. Es el barranco acuático por excelencia cerca de Madrid.
Y allí me lo dejó ya clarísimo:
Esta banda es incombustible… Decidimos entonces ir a hacer una vía ferrata y nos fuimos a Priego. Allí nos hicimos la vía normal. Empezamos al lado del puente sobre el río: donde están los carteles explicativos. Subimos por los peldaños y cruzamos todos los puentes colgantes. Hasta ahí todo normal. ¡Pero, es que el doble de mi Gabi los cruza sin manos….!
Yo ya estaba bastante alucinado, pero es que todavía quiere más…..
¡Pues hacemos la vía ferrata por el lado del desplome y ya está!
Gabi 2 empieza a colgarse en el desplome, solo de las manos. ¡Después del día de descenso de barrancos que llevamos!
Pero la cosa no acaba aquí. Esta fiera, se pone en escuadra con las piernas a 90º respecto del tronco. ¡Y se me pone a hacer flexiones!
Quizás no debimos dejarle comerse ese pedazo bocadillo que se metió….
Barranquismo Madrid Akenay: 608 622 404 