Barranquismo Madrid: en familia

Lo mas divertido para hacer con tus hijos es el barranquismo. Si estás cerca de Madrid, ven con Akenay.

Barranquismo en Familia.

Parece mentira, pero lo que más me gusta es llevar a mi familia a hacer barranquismo. Pero, por una cosa o por otra, se hace bastante difícil. A veces, lo consigo y cuando les enseño un nuevo barranco al que no habían ido antes, lo pasamos especialmente bien.

Barranquismo en Madrid con mi hijo

Lo malo, es que ahora que son mayores de edad, y como  encima han ahorrado, no se les ve el pelo por Madrid. Ya no queda más remedio que recurrir al juego sucio paternal y hacer uso de todas las artimañas imaginables para que estén más tiempo con nosotros.

Tengo que reconocer que no está del todo bien, pero no me ha quedado más remedio que llevar a su amigo Alex a hacer el barranco de Arbillas. Y ahora  le cuelgo el vídeo en la web para que se muera de envidia. Hay que decir que Alex lo ha hecho como un profesional. Creo que va a funcionar….. ¡En nada viene conmigo otra vez!

Repetir barranquismo

Francisco ha repetido la actividad de Barranquismo cerca de Madrid. Esta vez en Somosierra.

El barranquismo: Una experiencia cerca de Madrid.

Se han puesto de moda, las experiencias. Las personas “intrépidas”, tenemos que probarlo todo. Es casi como ir tachando de la lista cosas un poco raras. A esas cosas las llamamos Experiencias. Cerca de Madrid se pueden hacer muchas de esas cosas raras.

Experiencia en Barranquismo.

Cuando probamos algo nuevo, podemos hacerlo mejor o peor, dependiendo de como seamos  de agraciados en fuerza, equilibrio, flexibilidad, sangre fría,….  Si elegimos como experiencia nueva el barranquismo, lo único que pasará es que el monitor nos tenga que ayudar un poco mas o un poco menos, dependiendo de nuestras habilidades. Pero todos terminaremos y disfrutaremos la actividad.

La experiencia se nota en Barranquismo.

Pero experiencia también puede querer decir “haberlo hecho antes”. En este tipo de deportes, un poco raros, la segunda vez es mucho más fácil. Ya no impresiona tanto y eso permite disfrutar mucho más. También, sabemos ya muchos pequeños trucos que permiten hacer las cosas más rápido, más fácilmente, y con menos esfuerzo.

Para Francisco, el barranco de Somosierra en Madrid ha sido su segundo descenso de cañones con Akenay, y se nota claramente con que soltura baja ahora.

El Derbi vasco de Barranquismo se ha jugado cerca de Madrid

El barranquismo cerca de Madrid puede ser una actividad muy divertida.

¿Tomarse el barranquismo a risa?

Cuando rapelamos, siempre aviso de poner la mano izquierda contra la pared para no dar con la cara en la piedra, si se nos resbala un pié, por ejemplo.

Aún así, últimamente volvía con la cara un poco tocada de mis jornadas barranquistas. Hasta que descubrí que, aunque estás casi todo el día a la sombra, al final  en las aproximaciones, nos da el sol y nos quemamos.  Como al final, acabo aprendiendo, ahora me llevo mi crema de protección 50 y estoy mas tranquilo.

Pensaba que mis problemas faciales habían terminado, hasta que llego el momento del DERBI:  Una pareja de barranquistas bilbainos contra un guipuchi.

En mi vida, había tenido agujetas en muchos músculos, pero este fin de semana he descubierto los cigomáticos : esos que te ponen la sonrisa de oreja a oreja.

 

Barranquismo cerca de Madrid: en Cuenca, PortillaDiversión: Descendiendo Barrancos desde Madrid

Risas, aunque vaya rapelando directo al agua.... haciendo barranquismo cerca de Madrid
¡Perfecto!: la mano izquierda en la Roca
Todos nos reímos, y nos reímos de todos haciendo barranquismo
¡Erika! Esa mano no es para reírte en mi cara…..

Si quieres pasarlo genial, aunque no seas del mismo, mismo, Bilbao,…¡ Ven con Akenay!

 

Barranquismo: Mucha diversión y mucha seguridad.

El barranquismo se divertido y seguro. Cerca de Madrid hay muchos sitios para practicarlo.

Tras dos años de intensas labores de marketing en Madrid, he conseguido “tirar” a un amigo mio por dos barrancos de Cuenca. Parece que después de probarlo, ha visto que es mas divertido de lo que pensaba y también cero peligroso.

En los rápeles, mientras él baja con una cuerda, yo desde arriba, le sujeto con otra.

En el agua tenemos un equipo de sirenitas que cuidan de él.

Al final me dijo que le gustó más el barranquismo en el río por el tema del paisaje, el frescor, los saltos y toboganes. Creo que la seguridad la daba por supuesta, porque no comentó nada de la Sirenitas….

¿Que quieres ser de mayor?

En la vida hay que hacer lo que te gusta. Si te gusta el barranquismo, hazlo. cerca de Madrid hay muchos sitios.

Hoy me ha aparecido en el correo  un mail de un consultor (Sam Ovens) sobre porque no solemos ser capaces de permanecer concentrados en una tarea mucho tiempo y porque postergamos  las cosas.

Dice que en el cerebro hay dos partes: una emocional y otra racional, y que aunque sepamos que tenemos que hacer algo, si de verdad no nos apetece, estamos fastidiados.

Para solucionar esto, tenemos que dedicarnos a algo que nos guste. Así, las dos vertientes de nuestro cerebro no estarán a tortas todo el día.

Para saber lo que nos gusta, tenemos que conocernos. Y como el tío es un friqui de la informática, lo hace así: Mira tu historial de busquedas de google, los video de youtube que has visto, las webs que tienes en favoritos, también pregunta a sus amigos: ¿De que hablo más? …

Eso te da un área de interés que puede ser, por ejemplo, “barranquismo”. No quiere decir que  tengas que hacerte monitor de descenso de barrancos: Podrías ser gerente de un club, diseñador o vendedor de arneses o de neoprenos, corredor de seguros de aventura, llevar una agencia de viajes especializada, fotógrafo o cámara…

Sam acaba recogiendo una anécdota de Michael Jordan: Le preguntaron que había que hacer para ser el mejor jugador del mundo y el respondió simplemente; “Amar el juego”

Mi anécdota, es de mi sobrina que fue con su universidad a Korea del sur y un super gurú de marketing empezó la clase preguntando a los presentes “¿Para que creéis que venimos al mundo?” y tras un par respuestas mas o menos válidas de los  otros alumnos, mi sobri dijo: “A dar Amor y recibir Amor” El profe casi se cae de espaldas y reconoció que esa era la conclusión, pero que a el le cuesta un par de sesiones hacer que sus alumnos lleguen a ella.

Yo  disfruto enseñando a la gente lo que me gusta y sobretodo cuando  les veo en la cara que a ellos también les empieza a picar el gusanillo…

Barranquismo con niños cerca de Madrid

Los niños también pueden hacer barranquismo, y además en muy bueno para ellos.

Cada uno hace con sus hijos lo que quiere y puede. Los monitores de barranquismo llevan a los suyos a los barrancos desde pequeñitos.

El barranquismo  permite compartir tiempo de calidad con los pequeños, conocernos más en un ambiente distendido, saber cuando estamos de broma y cuando vamos en serio, cuando se puede negociar y cuando hay que obedecer, tener confianza y saber que si te dicen que no pasa nada si saltas, no pasa nada…. y saltas.

El barranquismo es una actividad genial para su formación. Poco a poco se les va dando mas autonomía, y van viendo como, rápidamente, lo que era un mundo hace nada, ahora lo hacen con toda naturalidad. Mi hijo mediano me dijo un día: “Es increíble como, cuando practicas un poco, mejoras muchísimo en los deportes” y cuando le respondí que no solo en los deportes, sino en todos los aspectos de la vida, se quedo un rato pensativo…….

Cuando haces barranquismo con tu padre que es monitor, y te explica con cariño como funcionan las cosas, aprendes mucho de las leyes que rigen las fuerzas de la naturaleza, como aprovecharlas y eso ya no se te olvida porque lo has vivido. Siempre he intentado explicar a los míos las técnicas de los distintos deportes basándome  en la física que dan en el cole. Mi hijo mayor ya es monitor de barrancos y desde hace un mes también es ingeniero.

En los barrancos los niños  empiezan a medir las dificultades y a saber hasta donde pueden llegar solos y hasta donde en equipo con la ayuda de sus compañeros.

Al salir del barranco, el valor de las cosas también puede haber cambiado. Unas sardinas y unas rodajas de salchichón pueden ser el manjar mas delicioso…..

El fin de semana pasado acompañé a mi amigo Isra y a su hijo por el Barranco de Arbillas en Avila, cerca de Madrid. Os dejo este vídeo para que veáis como lo pasaron.

Isra es Super-Monitor. Pero si quieres ir con tu hijo y tu no eres Monitor, no pasa nada: Venid con Akenay. Cuidamos del  hijo y de los padres también.

 

Barranquismo contra el calor de Madrid

Si vives en Madrid, hacer barranquismo es una muy buena idea para luchas contra el calor

 

Barranquismo para huir del calor de Madrid

Hoy dan en Madrid una máxima de 41ºC y eso asusta bastante. Curiosamente, si eso nos da miedo, lo mejor es ir a bajar algún barranco. Y se nos pasan los calores.

Barrancos fresquitos cerca de Madrid

Barranco de Somosierra

Este barranco está en la Sierra de Madrid por encima de los 1400 metros que tiene el puerto de Somosierra y por lo tanto el ambiente es mas fresquito que en Madrid: unos 8 o 10ºC menos, pero si además nos mojamos, entonces se está de maravilla.

Barranquismo Madrid lo mejor para el calor

Ventano del diablo + Portilla

También conocido como los cortados del Júcar. La actividad, consiste directamente en tirarse al Rio Júcar y disfrutar de los saltos, de los rápidos, del paisaje. Si vamos hasta allí, podemos aprovechar para hacer la vía Ferrata o el Barranco de Portilla que, aunque no lleva agua en esta época, está fresquito porque discurre a la sombra, ya que está muy encajonado.

De media, ahora en Villalba de la Sierra puede hacer unos 5 grados menos que en Madrid, pero a la sombra del barranco de Portilla o en el agua del Júcar, se está en la gloria.

Para el Calor lo mejor es un buen Río

Barranco de Arbillas

En la cara sur de Gredos, en el barranco de arbillas la vegetación es bastante frondosa y con el agua corriendo, hay bastantes grados de temperatura menos que en el pueblo de Poyales del Hoyo. Y como el agua baja directamente desde La Mira, una montaña que tiene más de 2300m seguro que no pasamos nada de calor. Igual os queréis quitar la chaqueta del neopreno, pero os aseguro que sin el peto pasaríais frío.

Barranquismo Madrid sin chaqueta Arbillas
Con este calor barranquea sin chaqueta

 

Si no podemos ir a hacer barrancos, siempre podemos encerrarnos en casa y volver a ver algún descenso chulo. A mi en estos casos me gusta mirar a mi amigo Peri. ¡Como baja el tío!

Bachelor/Bachelorette party in Madrid?

Despedidas de solteros haciendo barranquismo en Madrid.

A stag/hen party in Madrid has to be an unforgettable experience.

A crazy night in Spain can really be unforgettable, but it will never get to the adrenaline level you get by descending one canyon with Barranco Akenay.

Canyoning in Somosierra: Madrid.

Don’t miss an adventure activity near Madrid.  You will enjoy rappelling or sliding, but perhaps even more, seeing the faces of your friends. In the same circumstances, some will be scared as hell while the others will die of laughter, but both of them will leave with the same satisfaction feeling. Here you will see the true secret personality of each of your friends.

You think there’s a before and after for marriage, and it almost always is. But for sure there will be a before and after for canyoning.

The same canyon can be done in many ways, and we already have experience in giving each one the freedom he can assume, based on physical form, its agility, its strength, or how “crazy” he is. Everyone will reach the limit of their possibilities.

And back to the hotel, after a short nap (which is super Spanish), you’ll be ready to be the masters of the night.

Prices      What to bring

Home       Somosierra      Portilla    Ventano    Poyatos            Arbillas

Snowshoes routes      Via-Ferrata 

E-mail: Barrancoakenay@gmail.com                                      Phone: +34 608.622.404

 

Requisitos para hacer barranquismo.

El barranquismo lo puede hacer cualquiera. Si vives cerca de Madrid, en Akenay te ayudamos a que se te haga fácil.

¿Soy patosa? ¡En barranquismo NO!

Vivimos cerca de Madrid, lejos de la naturaleza y los deportes que hacemos son: running (correr de toda la vida) Gym, (gimnasio), spinning (bici estática) …

Pues os invito a acercaros al monte y hacer canyoning (Barranquismo).

El otro día vino un grupo: Rodrigo, un tío, que era muy simpático y además parecía muy listo, que venía con tres amigas. Típica sorpresa de cumpleaños para una de ellas…. Una de las amigas de la cumpleañera me dijo que no sabía cómo se le iba a dar el barranquismo, porque siempre había sido muy “patosa en los deportes”.

Le expliqué que cada deporte es distinto y solo hace falta encontrar el tuyo para disfrutar de él. Que, normalmente, en el cole siempre se hacen los mismos deportes, fútbol, atletismo, etc…  Pero que existen muchos más deportes, y además, para mi gusto, son mucho más divertidos.

Para hacer barranquismo a nivel “pasarlo bien” no hace falta ninguna cualidad especial: Saber nadar, no tener miedo, fiarse del monitor, y sonreír, cuanto más mejor.

Pues, nuestra heroína del día, igual no es buena al fútbol, pero: ¡Que máquina! bajando barrancos. Incluso aunque su amigo Rodrigo le tire encima toda el agua del mundo en pleno rápel.

  • Nadar: Bien, Pero con el traje de neopreno se flota mucho, así que no tiene mérito.
  • Miedo: Cero. Y eso que la cascadita tiene sus 30 metros.
  • Confianza en el monitor: Parecía que sí…
  • Pero esa sonrisa….  ¡Era permanente! Y eso sí que tiene mérito.

Y ahora viene la buena noticia:

Hay un montón de deportes, sobre todo de los que se practican en la montaña o en el mar, en los que la sonrisa permanente es el principal requisito para dominar el nivel “pasarlo bien”

Barranquismo en el CV

Si alguien hace barranquismo cerca de Madrid, tiene muchas cualidades apreciadas por los head hunters.

Si has hecho barranquismo, quieres decir que eres lanzado, sin miedo,…. Pero si encima repites,…..

¿Repetir Barranco?

Normalmente, se suele intentar hacer barrancos distintos para vivir nuevas experiencias, ver nuevos paisajes…. Pero es normal repetir alguna vez el mismo barranco.

Si eres de los que repites varias veces los mismos barrancos, ponlo en tu curriculum.

Barranquismo por gusto  (por vicio):

  • Nos gustó mucho y queremos volver a sentir lo mismo. Se suele repetir una vez. (Re-afirmación)
  • Para enseñarlo a nuestros amigos o familiares. Distintas salidas con grupos distintos. (Altruismo)
  • Como negocio. Se va de continuo. (Profesionalidad)

En realidad, esta es la forma educada de decirlo. Pero lo primero es vicio, lo segundo es mucho vicio y lo tercero, es dependencia total. Pero los de RRHH todavía no lo saben.

Barranquear de otra forma:

  • Queremos probar la otra opción: Igual hay varios descuelgues , o se podía elegir entre rápel o salto… (Curiosidad)
  • Porque queremos mejorar una técnica concreta. (Afán de superación)
  • No pudimos acabarlo y queremos terminar el último tramo. (Responsabilidad)

¡Mucho vicio! Perdón:  constancia, enfoque en objetivos concretos, …..

Ese barranco era el único viable:

Por climatología, por proximidad, etc. Es único cañón posible para ese día concreto. Es sabido que el ser humano necesita una dosis periódica de barrancos y si no se puede hacer uno nuevo, se repite uno conocido.

  • Siempre hay que encontrar una última opción posible, cuando se descartan las más obvias. (Resolutivo)

En el vídeo podréis ver un caso claro de  persona que va camino de ser: segura en si misma, altruista, profesional, curiosa, con afán de mejora, muy responsable y resolutiva.

De echo, al final consigue ganarse una plaza en el siguiente grupo. Pero, sinceramente, ahora después de analizarlo, creo que me la ha jugado…

(Yo había avisado con antelación que el que soltase la mano derecha repetía.)

¡Lo ha hecho a posta!