Barranquismo en Somosierra

Barranquismo en Madrid una experiencia para todos los públicos.

Barranquismo en Somosierra: Un plan super refrescante.

Ya empieza en Madrid el calor típico de un mes de Julio y no hay nada mejor que un poco de aire puro, un paisaje precioso y unos buenos chapuzones.

No hace falta experiencia previa para hacer barranquismo en Somosierra

En el grupo del domingo, casi nadie había hecho barranquismo antes. Pero mirar como lo hacen de bien.

Si te ha gustado el barranco de Somosierra, tenemos muchos más esperando.

Algunas personas hacen barranquismo una vez y lo tachan de la lista de cosas por hacer.  Pero cada barranco es distinto, con un montón de sorpresas esperando…. Además, cuando ya has bajado un barranco,  estarás mucho más preparado para descender el siguiente en plan “profesional” olvidándote de los temores lógicos de la primera vez y disfrutando mucho más intensamente de la experiencia.

Visita nuestra página principal, y elige tu barranco:

Barrancos Akenay

 

 +Info y reservas :     Barrancoakenay@gmail.com        Móvil:  608622404      Precios  

 

Tarde de Barranquismo en Madrid

Nunca es tarde para hacer barranquismo en Madrid.

Hacer barranquismo en Madrid: Un plan de tarde.

Siempre hemos pensado que para ir al monte hay que pegarse un madrugón, pero no siempre es así. A veces podemos hacer todo lo contrario. Ir directamente tarde…. Estamos cerca del día de San Juan y los días son ahora muy largos, tenemos muchas horas de luz. En Madrid hoy la puesta de sol será a las 21:50. ¡Fíjate todo lo que podemos hacer……!

Barranquismo en Somosierra : Madrid

Ir por la tarde puede tener muchas ventajas…

Haz barranquismo, aunque no te acuestes pronto…

Muchas veces tenemos “compromisos” nocturnos que no nos permiten madrugar al día siguiente.  Pero, esto no es problema porque podemos barranquear en el turno de tarde.

Jornada continua y barranquismo.

No estas de vacaciones, pero trabajas solo por la  mañana…. Pues la buena noticia es que por las tardes: ¡Si estas de vacaciones!

Cualquier día de la semana.

Nos estamos centrando en las ventajas de hacer barranquismo por  las tardes, pero si es una tarde de lunes a viernes, es todavía mejor.

Barranquismo  contra corriente.

Las personas que nos solemos encontrar haciendo barranquismo en Madrid son al 99% super simpáticas. Unos están felices de probar una actividad nueva, otros están practicando su deporte favorito y otros tenemos la suerte de trabajar en lo que más nos gusta.

Pero aunque encontrarse con montañeros majos está muy bien, el estar solos en el monte, yo diría que es todavía mejor…. Por eso, ir a hacer descenso de cañones a deshoras es muy buena idea.

Rapelando en el barranco de Somosierra

Somosierra: un barranco cerca de Madrid.

En Madrid tenemos la suerte de tener muchas opciones culturales y deportivas. Y el barranco de Somosierra es una de ellas a menos de 1 hora de coche.

Se puede perfectamente trabajar, incluso hasta las 3 de la tarde y salir directamente para hacer el barranco. Bajar todas sus cascadas y volver todavía con luz a Madrid.

Barranquismo / canyoning Madrid Somosierra 3 rapel

Controlar las horas de luz para hacer barranquismo.

La única posible pega de hacer barranquismo por la tarde es quedarse sin luz. Por eso hay que controlar a que hora anochece y llevar alguna linterna por si acaso.  Pero ahora que anochece casi a las 10h, tenemos tiempo de sobra.

A alguno, llendo preparado, casi le puede llegar a gustar lo de que se haga de noche…..

De noche en la ferrata

Apúntate con Akenay al barranquismo por la tarde.

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Aventuras tras el estado de Alarma

Elige aquí tu vía ferrata o tu barranco ahora que se podrá salir de madrid

Haz barranquismo o una vía ferrata, por fin fuera de Madrid

Parece que la semana que viene empezamos esa nueva normalidad y para celebrarlo que mejor que salir al campo. Pero hay que salir a algún sitio que no esté muy transitado, como los típicos paseos por la Sierra de Madrid.

Una buena opción es hacer barranquismo o una vía ferrata. Así nos aseguramos de no cruzarnos con más gente.

Cotillea  las siguiente opciones:

Pincha en los carteles e irás directamente a la página correspondiente.

Y si te gusta alguno o tienes dudas, llama al 608 622 404.

El grupo mínimo es de 4 personas. Lo mejor es que organicéis el grupo vosotros para que no tengáis que guardar las distancias sociales con pronas que no conocéis.

 

Vías ferratas cerca de Madrid.

Proponemos 4 opciones,

La más cercana: Sacedón

Vía ferrata de Sacedón en Guadalajara

La que tiene mas puentes: Priego

Vía ferrata de Priego

Genial para compaginar con otras actividades: Ventano del Diablo

Via ferrata del ventano del diablo

 

Y si quieres dos ferratas en el mismo día: Huerta del Rey + Pasarela Espeja.

via ferratas de huerta del rey y pasarela espeja

Barrancos cerca de Madrid

También seleccionamos 4 opciones para ti:

Somosierra

Barranquismo en Somosierra : Madrid

Poyatos

Barranco de Poyatos

Portilla + Ventano del diablo

Portilla + Ventano del diablo

Arbillas

Barranquismo en Arbillas

¿Cliente o Monitor de Barranquismo en Somosierra?

Haciendo barranquismo en Somosierra cerca de Madrid descubrimos a Carlos: un crack!

Reserva de la actividad de Barranquismo en Somosierra

Reservar es fácil: llamas al 608 622 404 . Os cogeré que soy Jose y quedamos.

Comentamos lo que hay que llevar, cuanto dura la actividad, si habéis hecho algo parecido antes,….

Y un día aparece un Carlos que no pregunta casi  nada, porque que lo sabe todo….. ¡Bueno vale……! Ya sabemos a quien hay que vigilar en este grupo……

Presentaciones briefing y reparto de Material de Barranquismo.

Entonces es cuando va Carlos y  pregunta si puede llevar algo de material suyo….

Por temas de seguridad, revisamos su material para que sea seguro y por mi ¡Ok!

Vemos que no es material básico…. Ha elegido lo que compraba….

A que va a ser verdad, que lo sabe todo……

En el primer tobogán frena con la pierna derecha en el sitio exacto y se quita del medio en décimas de segundo para dejar espacio al siguiente. ¡Pues Si! ¡Sabe lo que hace!

En el segundo tobogán tras posicionarse perfectamente haciendo oposición con las piernas, junta las manos como para rezar. Pero en realidad, está escondiendo los brazos para evitar golpearse…..

Llegados al descuelgue del primer rapel, le digo que lo monte él. ¿A ver que hace…..?

Lo monta desembragable con el ocho en un pis pas. ¡Toma!

Ya que estamos le digo que asegure a Francisco,  y Carlos elige asegurarle en doble, de tal forma que la cuerda de seguridad se liberará sola cuando francisco llegue a la poza y él la suelte.    ¡Muy buena elección! Así Francisco no tendrá que  soltarse con el  agua cayéndole encima….

La cascada grande la baja sin necesidad de darse la vuelta y eso que el agua  empujaba bastante……

La última cascada, también impecable….. ¡y me recoge las cuerdas!

¡Pues era verdad! ¡Carlos es un crack!

¿Desescalada? eso es barranquismo en Somosierra

Primeros barrancos desde Madrid tras el Covid-19

Es la hora de la desescalada.

Todos estamos deseando desescalar. ¿Pero que es desescalar?

Para mi escalar era subir a la montaña, y “desescalar” era bajar rapelando. Ahora desescalar es poder salir cada vez más y más lejos. Por eso, para mi, ahora, desescalar es irme lo más lejos posible a subir y bajar montañas. Vamos, algunos tenemos fijaciones y  volvemos siempre a lo mismo…..

Y ¿hasta donde puedo ir a desescalar?

Pues como estamos con lo  de las fases,  para el tema de irse lejos, los madrileños, nativos o adoptivos, tenemos nuestra zona de aventuras restringida a la Comunidad de Madrid.

Barranquismo en Madrid quiere decir Somosierra.

Desde Madrid, se suele poder ir en el día, a hacer barranquismo, a muchos sitios en Castilla la Mancha o en Castilla y León, pero solo hay un barranco autorizado en toda la Comunidad de Madrid: El barranco de Somosierra, con su famosa cascada de los Litueros.

Nosotros ya la hemos desescalado para ver que se siente con una mascarilla en el barranco y la verdad es que lo pasamos genial.  Os dejo este vídeo para que veáis como esta…..  ¡ En su punto ideal de agua!

Barranco abierto al publico con empresas de turismo activo

Si estás federado, ya puedes ir con tus amigos federados, pero sino, tendrás que ir con una empresa de turismo activo. En akenay te podemos proporcionar: el material, los seguros y los guías más entusiastas por solo 35€ por persona, (incluyendo la cascada de 30 metros).

¡Contactanos!

Reservas :     Barrancoakenay@gmail.com        Móvil:  608622404

Más información en Barranco de Somosierra

Coronavirus y barranquismo

Barranquismo en Madrid: No solo lo que parece:

Llevamos ya más de un mes encerrados en casa y todavía queda para rato. Ayer cotilleé un poco el posicionamiento de mi web www.akenay.com en Google, y vi que había bajado. Normal:  Con la historia del confinamiento por el coronavirus, la verdad es que he dedicado más tiempo a mi familia estas últimas semanas y solo he publicado alguna foto vieja en Instagram o en Facebook… Me alegro mucho de haber chequeado la posición en el buscador, porque me ha hecho pensar y me he dado cuenta de algo muy importante.  ¿Qué es lo mejor del barranquismo, de la escalada, del esquí….?

En tiempo de confinamiento, vivimos de recuerdos. Yo tengo muchísimos en los que lo he pasado genial en el monte. Pero me he sorprendido porque no todos son por lo que pensaba:

Cliente tipo del Barranquismo en Madrid:

La verdad es que no hay un barranquista tipo: He disfrutado mucho escuchando a  Adrián, que me contaba cosas del proyecto del acelerador de neutrones en Lund (Suecia), o con Elena que estudia lo que les pasa a las barras de combustibles de las centrales nucleares por culpa de la radiación. Pero también fue genial, de camino al ventano del diablo,  la charla sobre coloración de Ylane, un joven ”Coiffeur” francés, que tras formarse  (4 años muy centrados en la composición de los distintos tintes) y trabajar para los más prestigiosos salones de Paris, ahora ejerce en Madrid, o con Erika que además de saberlo todo sobre Economía Familiar (las mejores formas de reducir gastos e invertir lo que sobre…) e introducirme en el apasionante mundo de las cervezas británicas, es la persona que más me ha hecho reír en un Barranco. Tampoco me puedo olvidar de Borja, que es un experto en antigüedades y me contó en los Cortados del Júcar, como diferencia, en su día a día, piezas auténticas de posibles falsificaciones.  Cada uno es distinto y con todos me lo he pasado fenomenal compartiendo aventuras: las suyas, las mías, las nuestras.

Nivel necesario para hacer actividades de turismo activo

Es una pasada cuando encuentras a alguien al que se le da bien el descenso de barrancos y lo hace de forma innata. Pérez vino a hacer un par de barrancos con sus amigos, y desde el principio, hizo de monitor para ellos, montando y desmontando bajo mi supervisión todos los descuelgues del barranco de Portilla. Como había escalado bastante, y es muy analítico (es lo que tiene ser ingeniero), con 4 explicaciones, asimiló las similitudes y las diferencias entre las técnicas de escalada y las del barranquismo.  En este apartado de “formación” tengo que incluir todas esas personas que piensan que son “patosas” o que no son buenas para los deportes y lo que les pasa en realidad, es que no han probado este tipo de actividades. Aquí es cuando hay que pedir un fuerte aplauso para Diego, que aprendió a esquiar en solo 4 horas en Xanadú, o para Elena que bajó la “Zapatilla” de Candanchu en su primera temporada de esquí. No me olvidaré de Alejandra, una enfermera de Alcorcón que dijo textualmente, “Soy una patosa” y acto seguido bajo el barranco de Somosierra como una campeona.

Conoce el mundo haciendo barranquismo desde Madrid.

Tengo la suerte de que vienen conmigo bastantes personas de otros países. Eso me permite practicar inglés y francés y conocer distintas culturas del mundo. Me pareció gracioso que hablando de una niña que se llama Sara, Oran que es de Israel, me dijo que Sara era la mujer de Abrahán. Unas semanas más tarde, vino chico árabe y volvió a salir el tema de Sara. El me comentó que Sara era la mujer de Ibrahim. ¡Somos tan distintos y a la vez tan iguales!  Para mí es una suerte, viajar por el mundo sin salir de España.

Reponer fuerzas para hacer más barrancos

Como los planes que solemos hacer son de día completo, normalmente cada uno lleva su táper o su bocadillo y solemos compartir. No podré olvidar un plato Kosher bastante picante que me ofreció Moriya después de hacer la vía Ferrata de Sacedón, ni unas barritas de cereales que cenamos antes vivaquear en el barranco de Trevélez. Pero cuando vamos sin prisas, no es ninguna mala idea probar el típico bar de pueblo español: como hicimos Erik el vikingo y yo en El Jerte.

Fiesta despues de hacer barrranquismo

Amigos barranquistas

Mi amigo Israel es el que me metió en el mundillo del barranquismo, y por él conocí al “Peri”, un profesional del mundo de las aventuras. Intentamos escaparnos unos días juntos, al menos una vez al año, al principio o al final de la temporada.  Ya le hemos dado un repasito a las actividades de Castilla la Mancha, y como sé que está dándole al inglés, le pregunto: What’s next?:  ¿Guara….?

Pero no hace falta venir, “recomendado” para acabar siendo buenos amigos, está el caso de Use: que apareció hace seis meses como cliente en el barranco de Arbillas y después de hacer varias actividades conmigo, no solo se ha convertido en un artista del barranquismo, de la escalada y de las vías ferratas, sino que ahora nos llamamos  todas las semanas para charlar del bien y del mal, del confinamiento y de la que vamos a liar cuando nos suelten…. Y como el mundo es un pañuelo, resulta que un hijo de Use y uno de los míos son amigos del cole, así que últimamente hemos ido de barranquismo en familia juntos….

 

Adrenalina y paz. O mente sana en el cuerpo sano….

La Naturaleza te da sus momentos de Adrenalina, pero también sus momentos de Paz. No soy muy místico, pero a veces, cuando está con personas próximas, en medio de esa paz, sientes algo… Como con Mónica y Rafa haciendo senderismo en Peguerinos.

 

Al final resulta que todo lo que hay alrededor de los deportes de aventura, es casi igual de importante que el propio deporte.

Barraquismo en Poyatos desde Madrid

Descenso del Barranco de Poyatos en Cuenca.

Ya no nos aguantamos más las ganas, y aprovechamos el domingo pasado, para ir a hacer barranquismo. Como había llovido esta semana, una buena opción era ir a descender el Barranco de Poyatos.

Salimos de Madrid a las 9 de la mañana y como íbamos en un solo coche, después de almorzar un poquito, nos pusimos a subir desde el final del barranco, donde dejamos el coche, hasta la cabecera del barranco. Fuimos tranquilos y tardamos una hora en remontar. En la subida, encontramos el suelo húmedo y en algunas partes, algo de barro: Pintaba bien… Pero lo mejor para evaluar como va a estar el caudal, es ver el agua que pasa debajo del puente. Así que os dejo una foto…

Puente donde se inicia el barraco

El barranco estuvo muy divertido y nada peligroso. Tan solo nos aseguramos para llegar al primer descuelgue, justo al lado del puente. Pero fue más para preparar la cuerda auxiliar, que porque fuese peligroso el acceso: La piedra estaba mojada, pero el agua no empujaba nada,…

Como habéis visto, un día ideal de barranquismo cerca de Madrid.

Y con esto, damos por iniciada la temporada de barranquismo acuático 2020.

Barranquismo desde Madrid 2020

Vivo en Madrid y me encanta el barranquismo.

Siempre me ha gustado la montaña y escalo desde principio de los años 80,  pero ahora disfruto más haciendo barranquismo. Sigo  yendo a escalar de vez en cuando, pero mas en plan de enseñar a otros, o para mantenerme en forma y poder escaparme con seguridad de un barranco, si un día hace falta. De hecho, a veces, llevo las botas en lugar de los pies de gato para no echarlos en falta en una trepada improvisada.

Escalada

 

Barranquismo en invierno alrededor de Madrid.

El barranquismo parece estar más marcado  por la estacionalidad que otros deportes ya que nos solemos meter en el agua y en invierno, ésta suele resultar bastante fresquita.

En inverno, también se puede hacer barranquismo. La sensación  de estar solo, en algunos barrancos que siempre suelen estar hasta arriba de gente, es especial. También el ver los carámbanos o la nieve al rededor  nuestro, mientras nos metemos en el agua, nos da una ilusión de estar en otro planeta. Y vale la pena probarlo al menos una vez.

Barranquismo en invierno con akenay

Pero no tenemos que perder de vista que nuestra seguridad es lo más importante,  y por eso, tenemos que tener  claras unas cuantas cosas:

Hay que saber en que barranco nos metemos.

En invierno, podemos hacer barranquismo para ver el paisaje distinto, para quitarnos el mono…. pero no para batir récords o jugarnos la vida. Por eso, yo intento repetir barrancos que conozco y en los que sé que no voy a tener ningún problema técnico.

Tenemos que  ser conscientes de con quien nos metemos en el barranco.

En primer lugar el primer peligro del barranquismo en invierno es la hipotermia,  y por ese motivo, lo que no queremos, en ningún caso, es perder el tiempo inútilmente. Vamos a meternos en el barranco solo con otros barranquistas experimentados y que se muevan rápidamente. No se trata de batir el récord de velocidad del barranco en cuestión sino de no pasar frío por estar parados.

Expertos en barranquismo

Por otro lado, con el frío, no podemos esperar a que vengan a buscarnos si pasa algo. Son nuestros compañeros los que deberían ayudarnos a salir.

Hay que tener en cuenta el material que hay que llevar.

Por supuesto, debemos llevar un traje de neopreno lo suficientemente aislante e incluso un chaleco debajo del mismo, o sino un traje seco. Pero también hay que prever que no siempre es suficiente. Una manta térmica y un hornillo o un vela pueden servir para crear un punto caliente en el que descansar. En alguna ocasión he llevado un termo con bebida caliente, y de verdad: ¡Que placer!

Barranquismo seco cerca de Madrid

Si no nos queremos meter en el agua, tampoco es que sea obligatorio. Podemos hacer barranquismo en barrancos secos: rapelaremos, descubriremos sitios nuevos, estaremos con nuestros amigos barranquistas y desconectaremos de la rutina.

Barranco seco cerca de Madrid

 

Vías ferratas desde Madrid

Si somos barranquistas, lo norma es que nos gusten también  las vías ferratas y alrededor de Madrid hay media docena. Las vías ferratas son también muy divertidas, y nos pueden servir para practicar  técnicas verticales, rápeles, fraccionamientos, auto-socorro… que siempre hay que mantener frescas esas técnicas. Es divertido ver, como al final, se van mezclando técnicas, como lo de llevar la mochila colgada del anillo ventral.

Empieza en Madrid la temporada de Barranquismo acuático.

La verdad es que todos los barrancos que se ubican cerca de Madrid tienen una parte acuática.

Otros años, no hemos empezado la temporada normal de barranquismo en Madrid hasta abril, pero este año, con el clima cambiante, creo que no nos vamos a resistir mucho más y ya en marzo vamos a hacer alguna salida. De hecho, esto va a ser como lo de ir a coger setas, en cuanto haga un poco de calor después de unas lluvias, ¡Vamos a dar un salto adelante!

Si ya has hecho varios barrancos, y te apetece adelantar la temporada, ¡Llámanos!

 +Info y reservas :     Barrancoakenay@gmail.com        Móvil:  608622404 

Tiempo ideal para vías ferratas

Vía ferrata la mejor opción:

Estamos preparando el próximo fin de semana  y aunque estamos a principio de febrero, se prevén temperaturas de hasta 18 grados.

Si quieres iniciarte en esta actividad,  este fin de semana ofrecemos dos actividades que puedes reservar en el 608 622 404:

(Aprovecha: Tenemos sitio, desde Madrid, en nuestro coche. ¡Y sin coste adicional!)

Via ferrata en Priego el sábado por 45€:

El sábado, Via ferrata en el Estrecho de Priego hay varios itinerarios, K1, K3 y K4 con sus puentes colgantes, puentes de mono, puentes tibetanos, su pasarela de madera y unas vistas preciosas.

Via ferrata en Villalba de la Sierra el domingo (50€):

El domingo,Via ferrata del ventano del diablo. Ademas de sus puentes, estaremos deambulando sobre el río Júcar, seguramente bajo el vuelo de los buitres, y podremos disfrutar de su tirolina. Esta vía ferrata también tiene dos recorridos, uno K3 que discurre horizontal y el otro K4 que asciende desde la plataforma de madera.

Requisitos para hacer  vías ferratas.

Condición física para hacer vías ferratas:

No hace falta tener una condición física especial.  la planificación de los movimientos, y saber que tramos hacer rápido y donde descansar, permiten ahorrar fuerzas y terminarlas sin problemas. básicamente, si puedes subir la típica escalera de mano, puedes hacer una vía ferrata.

Las vías ferratas se clasifican según su dificultad en K1, K2, … hasta K6 que son las más difíciles.  Es difícil saber exactamente lo que nos va a costar una vía hasta que no la hacemos. A unos les cuestan más los pasos en escalones separados por su altura, a otros los desplomes, porque no tienen mucha fuerza en los brazos… Para dar una idea general: a partir de algunas K4, mi hija de 12 años  empieza a resoplar.

Edades para hacer vías ferratas.

No hay una edad definida. Conmigo solo vienen personas jóvenes: Son los que realmente tienen ganas de disfrutar de las  aventuras que ofrece la vida. Hablando específicamente de las edades de esos jóvenes, podemos decir que han variado entre los 6 y los 70 años.

Vértigo a la hora de hacer una vía ferrata.

Por vértigo se pueden entender varias cosas: Problemas del oído interno que nos hacen perder el equilibrio, y también sensación de miedo por las alturas. Está claro que es mejor no hacer actividades de montaña con problemas médicos que pueden dar lugar a situaciones de peligro. Otra cosa son las sensaciones de miedo…. Ahí cada uno tiene que decidir si quiere vencer sus miedos, o dedicarse a otra cosa, que es igual de sabio.

A mí también me han impresionado a veces las alturas, y hay varios trucos que ayudan: Mirar hacia arriba, y evitar pensar en que pasaría si me caigo…. Concentrarme pensando la mejor manera de hacer el siguiente paso….

Como en todo, se puede ir probando. No es lo mismo entrar en la vía ferrata de priego por los tablones de la derecha, que por la izquierda que desploma:

Conocimientos técnicos para hacer vías ferratas:

Son muy importantes, y nunca se acaba de aprender, pero lo más importante no meterse solo en situaciones en las que se requiere conocimientos más avanzados de los que tenemos.

La teoría básica es muy fácil: ir siempre atado  con los dos mosquetones, salvo cuando se cambia de tramo  de cable, momento en el que estaremos atados siempre con uno de ellos.  Mantener las distancias. Subirse solo una persona a la vez en los puentes, salvo para acompañar a un menor….

El problema de la formación siempre viene cuando pasan cosas no previstas: como cuando alguien se resbala, y quedándose colgado del disipador de energía no sabe o no puede subir solo.

Lo mejor, es ir con gente que sabe más: pueden ser amigos montañeros, o apuntarse a un grupo organizado por alguna empresa especializada. Al final son los que garantizan que saldremos de la vía ferrata aunque se presenten imprevistos.

 

Ropa que hay que vestir en una vía ferrata.

La ropa tiene que ser cómoda y de acuerdo a las condiciones meteorológicas. Hay que tener cuidado porque la previsión puede cambiar, y a veces es conveniente llevar una mochila con algo más de ropa. El fin de semana que viene con una previsión de unos 15 o 17 grados, con una camiseta y un forro polar, es suficiente. Como no hará mucho calor yo iría con pantalón largo para no rozarme las rodillas.

El calzado puede ser donde se vea mas la diferencia, aunque se pueden hacer las vías ferratas con zapatillas de deporte o botas de monte, interesa que tengan buen agarre.

Bebida y comida en las vías ferratas.

En la zona centro , cerca de Madrid, las vías ferratas se pueden hacer en un par de horas o 3 si no tenemos prisa. En esta época no es obligatorio llevar comida o agua, pero en verano si es conveniente poder hidratarse.

Ahora bien, la comida raramente sabe mejor que en el monte. El reservar un bocadillo para esa repisita, donde las vistas no tienen igual, es un lujo que vale la pena no perderse.

Equipamiento técnico.

Si tenéis los conocimientos técnicos, no hace falta que os diga que hay que llevar un casco, un arnés, un disipador de energía con sus dos cabos de anclaje y además una polea si hay tirolina. Si no tenéis los conocimientos técnicos, es mejor que os fiéis  del experto que os acompañe. El se encargará de proporcionar lo necesario. Pero aprovechar para que os explique que más lleva en la mochila: posiblemente lleve un cordino para hacer rescates, otra polea doble por si se pierde la principal, una micro traxion, mosquetones, cintas, un botiquín…. A casi todos los monitores les gusta su oficio y estarán encantados en explicaros todo lo que saben.

Si queréis más información, podéis pinchar en los siguientes links: Priego   y Ventano del Diablo   o llamar al 608 622 404

 

Actividades multiaventura otoñales en Madrid.

¿Que actividad de turismo activo elegir cerca de Madrid en otoño?

El tiempo previsto para el día de deporte en la naturaleza

Todos tenemos nuestras preferencias, pero en estas fechas, a veces hay que elegir más en función del tiempo que va a hacer, que de lo que me gustaría practicar. Por supuesto, en principio, hemos descartado vela y piragua. Hay otras actividades, que igual, si se pueden realizar: Para hacer barranquismo, el agua puede estar demasiado fresquita, si vamos con un grupo que va un poco lento, Pero también puede ser la ocasión de pillar un barranco normalmente seco, con buen caudal. Para escalar, la pared puede estar mojada. Para actividades de nieve, puede haber nieve o no.  Hay otras que siempre están disponibles como el senderismo, bici….

En esta época del año es más difícil de planificar actividades de tipo “Multiaventura”, porque el tiempo es muy cambiante.  Yo tengo guardadas varias ubicaciones en la web de AEMET y veo donde va a hacer mejor tiempo sin alejarse mucho de Madrid. Con los años viendo el tiempo que hace en el pueblo mas cercano, adivinas lo que vas a encontrar en la montaña, (pero por lo general son bastante conservadores y suele hacer mejor de lo que dicen ellos). Mis amigos suelen usar https://www.meteoblue.com,  que hasta tiene una pestaña  “Where to go”, que te dice donde va a hacer mejor tiempo cerca de tu ubicación. También usan https://meteoexploration.com : “Pronósticos para decisiones informadas”: Suena Genial. Y le metes el nombre de la montaña y ya está. Las predicciones por horas te permiten hacer una escapada relámpago para actividades de turismo activo que duren solo varias horas.

Horas de luz disponibles para la actividad de aventura

Por supuesto, tenemos que saber cuantas horas de luz tenemos, para poder elegir la actividad de Aventura que queremos realizar: https://www.meteosolana.net/hora-de-salida-y-puesta-del-sol/. Así, sabremos cuantas horas podemos estar disfrutando de la actividad, y sobretodo, a que hora hay que tenerla terminada para no tener sustos del tipo: se ha hecho de noche, hace frío y no veo nada…

Normalmente, eso se ajusta madrugando y saliendo antes. Pero de todas formas, en esta temporada, la linterna frontal viene siempre conmigo,  dentro  del botiquín hay  un mechero y una manta térmica,  a su lado una bolsa de barritas energéticas y el teléfono con la batería a tope y apagado para que no gaste.

Transporte hasta la zona de la  actividad de turismo activo

Lo ideal sería utilizar el transporte público, pero muchas veces, no hay conexiones viables.

Si las posibilidades de hacer actividades son pocas, entonces las elecciones se reducen todavía más, porque como vamos  casi todos los amantes de la naturaleza al mismo sitio, es muy fácil que los aparcamientos estén llenos, y suele estar prohibido aparcar en las proximidades.

Entonces habrá que buscar sitios más alejados o desconocidos para la mayoría de las personas, donde sepamos que no vamos a tener problemas con los coches. En estos casos, siempre hay que intentar compartir vehículos.

Tipo de actividad de multiaventura elegir en función de sus características.

Dureza o dificultad técnica.

Por supuesto, a la hora de decidirse por una actividad en concreto, hay que ser conscientes de los conocimientos y habilidades  técnicas, de la forma física, etc… del grupo. Este factor es determinante a la hora de elegir la actividad.

A veces cuando te lanzas a una aventura, no queda más remedio que terminarla. Tenemos que estar muy seguros en estos casos de donde nos metemos. Es importante conocer la ruta, leer reseñas, hablar con personas que la conozcan,… incluso haberla explorado, antes de ir con personas con menos nivel que nosotros.

Por el contrario,  algunas zonas, permiten realizar distintas versiones de la actividad: la fácil y la difícil, la corta y la larga,  o incluso darse la vuelta, cuando consideramos que ya tenemos nuestra dosis de aventura, o estamos cansados. Una buena idea es hacer primero la fácil y luego la difícil y así nos vamos calibrando nuestras posibilidades. Otra posibilidad es, hacer la actividad larga y  si sobran tiempo y ganas, rematar con algo más corto. Como norma general, cotilleo los mapas de la zona y calculo las distancias y desniveles en la web del instituto geográfico nacional http://www.ign.es/iberpix2/visor/

Disponibilidad del material deportivo necesario:

Casi todos los deportes de aventura requieren de materiales específicos, que no todo el mundo tiene.

A veces podemos alquilar los materiales que faltan y otras veces no… Está bien tener de antemano una lista de sitios donde alquilar  los distintos materiales. Pero, está todavía mejor, tener un grupo de amigos con los que poder prestarse cosas: un día por tí, otro por mí…

Objetivos del día de aventura en la  naturaleza.

Puede ocurrir, que nos estemos preparando físicamente para algún proyecto en especial: un viaje a la nieve con amigos cañeros, por ejemplo. Entonces, nos interesa decidirnos por una actividad que nos ensanche los pulmones o nos ponga las piernas a tope…. ¿Algo de subir y bajar por el monte? Y si hubiese nieve también nos interesaría practicar técnica específica.

Un objetivo clásico, es tachar una actividad de nuestra lista de tareas pendientes: una ruta inacabada o recomendada por terceros…

Otro, enseñar a los hijos alguna técnica para que nos puedan acompañar en futuras aventuras… Pero lo mejor de todo me pasó hace un mes: dos hermanos que andarían por la treintena se llevaron a su padre de sesenta y cinco a hacer una vía ferrata. ¡Y  no había quien siguiese al chaval (de 65)! ¡Solo le pudimos coger cuando llegó a la Tirolina, (y porque él no tenia polea….)!

Flexibilidad planificando o ejecutando la aventura.

Como la aventura, es la aventura, es importante tener opciones de cambios de planes en la zona elegida: Es importante poder cambiar una actividad por otra. (Por ejemplo hay demasiada gente cuando llegamos al sitio). En otros casos, dependiendo de lo rápido que hagamos la primera actividad, podremos pensar en hacer una actividad complementaria. En los dos escenarios anteriores, tendremos que cargar en el coche material para las dos opciones. Por supuesto, lo mas fácil es si para las dos opciones se necesita lo mismo. (Dos vías de escalada, o dos barrancos, etc)

El cóctel aventurero del sábado pasado

Con todos estos elementos, hay que tomar la decisión de lo que queremos hacer. No hay que volverse loco y buscar un algoritmo perfecto.  Para mi, lo que hay que hacer, es juntar todo lo anterior, y algún dato adicional como la posibilidad de madrugar derivada del plan de la víspera del grupo, agitarlo y ver que sale. Cuando tienes experiencia, sale el cóctel solo, sino siempre se puede preguntar al grupo a ver que apetece más. Pero siempre, los más importante es que: Con la seguridad: ¡Tonterías las justas!

El sábado pasado hacia fresco. No iba a llover en la Sierra de Madrid. Podría haber nieve a partir de ¿1600m?. Pero habría  mucho viento en las cumbres. Iríamos 3 amigos montañeros. No queríamos madrugar.  Descartamos escalada (paredes mojadas), barranquismo y vías ferratas (conocemos los sitios cercanos y mas lejos llovería),…Los parkines de Navacerrada y Cotos estarían imposibles… Fuera esquí…

Decidimos quedar en el alto del León, porque se aparca muy bien, aunque sea fin de semana . Nos llevaríamos las raquetas de nieve en el maletero e  improvisaríamos una ruta  por la zona.

Al llegar, como hacia mucho viento en las cumbres, elegimos la ruta por el valle hasta la falda S.E. de” La Mujer Muerta”.  Se puede hacer solo los 5 Km hasta la parte circular + los 5km de vuelta, o  el recorrido completo de 30km, o  un itinerario intermedio de 20km. También existe la posibilidad de darse la vuelta en cualquier momento. Este tipo de rutas con muchas variantes están muy bien para salidas “improvisadas”, porque se puede ajustar sobre la marcha.

Mapa Zona Puerto del León Guadarrama

Aparcamos el coche bajando el puerto hacia el Espinar, en el sitio de la foto, a 1.5km desde la cumbre. Pero dejamos las raquetas en el coche, porque la nieve estaba bastante arriba y aunque subiésemos a pisarla, no  serían necesarias para poder avanzar.  Siempre es mejor llevar material de más y luego dejar lo que sobre en el coche. (Pero no a la vista…)

Sitio para dejar el coche al inicio de la ruta.

El bosque está precioso en esta época del año.

Paisaje otoñal de la sierra de guadarrama

Y como se veía algo de  nieve en las cumbres,…

Cumbres nevadas

Decidimos subir a pisarla un poco. El camino va cambiando de color…

No era día de coger Rolex, ni setas…. pero si de ver rincones preciosos.

Como no teníamos hora de vuelta,  realizamos el recorrido largo e hicimos tiempo acabándonos el chorizo de Victor. En el monte todo sale mejor, pero ese chorizo en particular estaba espectacular.

Pudimos ver el anochecer,  tras una 6 horas y pico de paseo, ya llegando al coche…  Anochecer en la Sierra de Guadarrama

No se nos olvidará esta rutita “improvisada”, ni el chorizo de Víctor.

Senderismo Madrid 10 llegada